Lösungsorientierte Kurzzeittherapie
für Einzelne, für Paare, für Familien
Haben Sie das Gefühl, Sie drehen sich im Kreis oder stecken gar in einer Sackgasse?
Haben Sie, Ihr Kind oder Ihr Partner eine aktuelle Krise, in der Sie Hilfe brauchen?
Stecken Sie gefühlt in einem tiefen Loch und wissen nicht, wo der Ausweg ist?
Sind Sie auf der Suche nach einer Therapie und die Wartelisten der Therapeuten sind zu lang?
Ob Sie allein, als Paar oder auch als Familie kommen: allein, dass Sie sich entschließen, Hilfe zu suchen ist schon der erste Schritt in eine andere Richtung. Und Schritt für Schritt werden Sie weitere Erfahrungen machen, die Ihnen helfen, neue Standpunkte zu finden.
Ich arbeite systemisch, das heißt: ressourcenorientiert, lösungsfokussiert und immer ganz nah am Menschen. Am Anfang steht immer das Gespräch. Ich höre Ihnen zu und stelle Fragen. Wenn wir ein Ziel herausgearbeitet haben, machen wir uns gemeinsam auf die Suche, wie Sie dieses Ziel erreichen können. Hierfür habe ich ganz unterschiedliche Möglichkeiten und Methoden in meinem Systemischen Rucksack, die Sie Stück für Stück weiter voranbringen.
Dauer und Kosten
Systemische Therapie ist sehr effektiv, denn sie setzt an Ihren eigenen bereits vorhandenen Ressourcen und Kompetenzen an und ist in höchstem Maße lösungsorientiert.
Eine Therapie bei mir umfasst durchschnittlich 7- 10 Sitzungen, um ein Thema zu lösen bzw. definierte Ziele zu erreichen.
Systemische Therapie ist also zeitlich (und finanziell) überschaubar.
Zunächst möchte ich, dass wir uns kennenlernen und biete Ihnen ein Erstgespräch an, das ca. 30 Minuten umfasst. Dieses Erstgespräch ist unverbindlich und kostenlos. Erst danach entscheiden wir, ob die „Chemie“ stimmt und wie wir zusammenarbeiten.
Selbstverständlich sind auch Einzelsitzungen buchbar.
Meine Praxis ist eine reine Privatpraxis.
Damit ist auch die Therapie Ihre Privatsache. Der Vorteil einer selbst finanzierten Therapie ist, dass Sie gegenüber offiziellen Stellen anonym bleiben und zum Beispiel keine Bekanntgabe der Diagnose („Psychische Störung mit Krankheitswert, gemäß ICD-10“) gegenüber der eigenen Krankenkasse erfolgt. So müssen Sie zum Beispiel beim Abschluss von Versicherungen oder bei einer bevorstehenden Verbeamtung keine Konsequenzen befürchten.
Weitere Therapien
Stressbewältigung und Burnoutprävention
Wenn alles gerade einfach zu viel ist
MEHR INFORMATIONEN
Mama-Coaching
Wenn das Mama-Dasein nicht nur Spaß macht
MEHR INFORMATIONEN
Paartherapie
Wenn Sie merken, das reicht uns nicht mehr
MEHR INFORMATIONEN
Therapie für Jugendliche
Wenn die Fragen an das Leben zu groß werden
MEHR INFORMATIONEN
Familientherapie
Wenn es einfach zu oft zu anstrengend wird
MEHR INFORMATIONEN